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レスキュートレーニング レベル1です。
かなり良い勉強になりました。
定期的にこのようなトレーニングをしておくといざというときに安心ですね。
それにしても、分かってはいたものの、クライミングハーネスを使っての脱出...
非常に楽チンです。腕力全然いらないし。
お勧めです。

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